Jag skulle kunna tänka mig värre saker att göra för att investera i min hälsa
Jag förstår inte hur någon kan ha problem med D-vitaminbrist om allt som krävs är att vara ute i solen femton minuter varje dag och äta lite mer fet fisk eller kosttillskott under vintern. Det är inte precis så att det är ett svårt mål att uppnå om det dessutom ger så stora vinster när man blir äldre. Att engagera sig och vara utomhus i en kvart varje dag verkar vara en bra och billig investering i sin framtida hälsa.
Läs även andra bloggares åsikter om,
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar