måndag 12 januari 2009

Common Sense Dieten

Efter GI: Nu kommer iso-metoden Kostexperternas nya superdiet får kilona att rasa. Vad jag kan förstå om den här "dieten" så är det ingen diet utan ett helt normalt sätt att äta på. Den här dieten är baserat på vanligt sunt förnuft om att inte överäta, äta en blandad kost och motionera mer. Jag undrar varför det kallas diet när det egentligen är baserat på vad alla människor borde göra, alltså äta en nyttig väl balanserad och varierad kost och sen röra på sig mer. När får vi se Common Sense Dieten, det normala och förnuftiga sättet att äta.

Inga kommentarer: